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閃亮不銹鋼溫馨提示三伏天請愛惜身體哦!

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日期:2017-07-15 瀏覽:次
      2017年的三伏天總共有30天,其中7月12日“入伏”,7月22日“中伏”,8月11日“末伏”,8月17日“出伏”。
 
      三伏天人體的陽氣都浮在體表,五臟六腑是寒涼的,如果再吃冰鎮的食物或飲料,相當于雪上加霜,尤其是體寒的人,再吃就更寒了。并且冷飲只能暫時解暑,不能持久解熱、解渴,而喝熱茶卻可刺激毛細血管普遍舒張,體溫反而明顯降低,這是簡便易行的降溫良方。所以,在三伏天里應該喝熱茶或常溫的涼白開。
 
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      這30天時間,請不要喝冰鎮一類的水、飲料和食物,會使寒氣入侵不能排出,冬天之所以怕冷、腳涼都是三伏天不注意導致,要想使體內的寒氣排出,請堅持在伏天喝熱水,熱茶,把體內寒氣逼出來。
 
      閃亮不銹鋼溫馨提示: 一年一度的三伏天請愛惜身體哦!

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